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Dra. Vivane Matsuda - Redação para redes sociais

Copys produzidas para as redes sociais da Dra. Viviane Matsuda, uma médica dermatologista. Textos criados com base na essência da profissional, transmitindo sua experiência de forma informativa, humanizada, sensata e empática.


Redação: Melissa Andrade
Agência: Design Sight




Algumas das peças produzidas:
Eu sabia que isso ia acontecer 😣

O chocolate não é um bicho de 7 cabeças, mas assim como tudo em EXCESSO faz mal, com ele não seria diferente!

Ele traz vantagens e desvantagens para saúde, o que importa é ter moderação e optar por opções com baixo teor de açúcar, mais puro e nutritivo.

Mas calma!

Ainda que eu não dê spoilers, podemos resolver isso com alguns protocolos maravilhosos 💖
As mãos são uma das partes mais expostas do nosso corpo, por isso também são uma das primeiras a demonstrar os sinais de envelhecimento.

Para alguns são um incômodo, e para você?!

Se você se incomoda, saiba que existem diversas formas de tratar e suavizar as manchas e rugas das mãos, como lasers específicos para tratamento avançado e peeling químico.

Eles estimulam a produção de colágeno e agem nas camadas da pele reduzindo as manchas e suavizando as rugas que tanto incomodam ✅

É essencial que além da ajuda dos procedimentos, você mantenha o hábito de hidratar as mãos para conservá-las sempre jovens e saudáveis, prevenindo o aparecimento de novos sinais!
Olhar para o espelho e ouvir críticas… até parece até que ele conversa com a gente, né?

A vida é muito exigente quando se trata de aparências, mas o autojulgamento não nos leva a lugar nenhum!

Não deixe que as críticas te definam, você é muito mais do que isso! Acredite mais em você e se priorize! Você merece ser a sua melhor versão! 😊💕

O autocuidado deve fazer parte da nossa rotina. Passe para o lado e confira seu checklist 🥰 Já aproveita e manda esse lembrete para aquela amiga!
Talvez você estivesse precisando ler isso...

Trouxe uma reflexão sobre foco naquilo que eu sei que você quer buscar!

Não é fácil, mas é simples começar e recomeçar. Segue o fio ❤

Virgínia Fonseca, uma das maiores influenciadoras digitais do Brasil, também é conhecida por ser uma mulher que se cuida muito! E pasmem: ela só tem 24 anos 😱😱

Escolhi ela para fazer essa comparação porque sua beleza tem chamado muita atenção na internet: rosto belo, com traços bem definidos e um olhar marcante.

Do meu ponto de vista clínico, consigo reparar algumas intervenções estéticas que foram realizadas nos lábios, mandíbula e outras regiões do rosto, principalmente quando comparamos com fotos antigas.

E sabe qual é a melhor parte? Por ser uma mulher de 24 anos, Virgínia já aproveitou para fazer o Botox preventivo para prevenir suas marcas de envelhecimento! É notável como a influencer abraça sua beleza natural e cuida muito bem da pele 👏👏

Um ótimo exemplo para mostrar que o planejamento do nosso envelhecimento é uma jornada que começa hoje!


Envelhecimento precoce é um processo que afeta a pele, levando ao aparecimento daqueles primeiros sinais, como rugas, linhas finas, manchas e perda de elasticidade, antes do tempo esperado.

É uma preocupação comum entre muitos pacientes e pode trazer tanto dores emocionais quanto físicas!

Cuide desses hábitos e evite o envelhecimento precoce da sua pele:

👉 Exposição solar excessiva: usar protetor solar para proteger a pele dos raios ultravioletas é imprescindível, mas muitas pessoas não sabem disso. Um dos maiores motivos do envelhecimento precoce é a falta do filtro solar na pele!

👉 Tabagismo: além dos diversos malefícios à saúde, o tabagismo está associado ao envelhecimento precoce da pele. A fumaça do cigarro contém substâncias tóxicas que danificam o colágeno e a elastina, componentes essenciais para manter a pele jovem e saudável. Evite se for possível.

👉 Má alimentação e falta de hidratação: uma dieta pobre em nutrientes essenciais, como vitaminas, minerais e antioxidantes, pode contribuir para o envelhecimento precoce da pele. A desidratação também afeta diretamente a saúde e a aparência da pele, resultando em ressecamento, flacidez e rugas mais visíveis. Então, já sabe o que fazer, né?

Vamos mudar essa situação e ter uma relação mais saudável com o nosso corpo? 😊

A semana PRECISA começar com muito amor!

Você só muda por fora, quando muda por dentro! Por isso preparei um checklist de autocuidado para sempre te lembrar:

✅ Você deve ser a maior prioridade da sua vida, se coloque sempre em primeiro lugar, priorize seu tempo e descanso!

✅ Quando você se valoriza, o mundo te valoriza também. Você é única!!

✅ Pequenos atos de amor próprio geram grandes impactos, viu? Só conseguimos abraçar o mundo com amor quando amamos a nós mesmas.

✅ Cuide do seu corpo, mente e espírito, não há nada melhor do que cuidar da nossa saúde como um todo. Então relaxe e desestresse um pouco!

Ótima segunda para você!! 💖

Uma pergunta comum que sempre recebo de pacientes e seguidores é: "É possível envelhecer com naturalidade?"

Todos nós vamos passar pelo envelhecimento, mas sim, podemos retardar esse processo!

Você que tem entre 20 e 30 anos, em vez de esperar pelos sinais evidentes do envelhecimento, pode agir antecipadamente.

Isso inclui a adoção de uma rotina consistente de cuidados com a pele, uso de protetor solar diário, alimentação saudável e exercícios regulares.

👉 Além disso, considere os tratamentos e procedimentos estéticos que preservem uma aparência natural.

Quando realizados por uma profissional experiente, o preenchimento e o Botox preventivo suavizam as rugas e linhas finas, prevenindo a jovialidade sem comprometer suas expressões faciais.

O mesmo vale para pessoas que já notaram os sinais. Sempre há tempo de tratar essas condições! O objetivo é respeitar sua individualidade e abraçar a beleza de cada fase da vida. 😊✨

Você já parou para pensar no impacto dos pensamentos no seu dia?

Qua
ndo vibramos boas energias e temos pensamentos positivos logo no início do dia, criamos um ambiente interno favorável e motivacional.

A energia que você emana atrai situações, pessoas e oportunidades alinhadas com essa vibração positiva ✨

Acredite ou não, o universo tem uma maneira maravilhosa de refletir de volta o que você transmite!

O que você pensa sobre isso? 😊

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Não é muito difícil responder essa pergunta, né? 😆

A vontade de toda pessoa é parecer mais jovem do que é ou pelo menos aparentar ter a idade que realmente tem, porque isso diz muito sobre o cuidado que temos com o nosso corpo e saúde!

O que muitos ainda não sabem é que alguns recursos do corpo, como o colágeno, são limitados. Sendo de extrema importância repor essa proteína tão essencial para nossa pele!

É na casa dos 25 anos e 30+ que devemos nos preocupar, começando com um tratamento preventivo. ✅

Se você tem acima de 40, também vamos analisar sua pele e verificar os procedimentos ideais!

A diferença da idade se trata dos fatores hormonais que a pele sofre com o tempo, como o aparecimento ou a intensificação de rugas, linhas de expressão e flacidez.

Por isso, comece os tratamentos o quanto antes para ter uma pele sempre jovem e bonita! 🥰✨

Dra. Vivane Matsuda - Redação para redes sociais
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